Sattva

ध्यान की जड़ें प्राचीन हैं - सत्त्व की भी।

प्रामाणिक, गहन और ध्यान के वैदिक सिद्धांतों से प्रेरित, जिससे लाखों लोग हजारों वर्षों से लाभान्वित हुए हैं, सत्त्व पर ध्यान, पवित्र ध्वनि और संगीत संस्कृत विद्वानों द्वारा दिया जाता है जिन्होंने मन की सूक्ष्म आंतरिक कार्यप्रणाली में महारत हासिल की है।

एक बार ऐसे व्यक्ति प्रसिद्ध मानवतावादी और आध्यात्मिक गुरु गुरुदेव श्री श्री रविशंकर हैं, जो योग और ध्यान में एक विचारक हैं, जो पूरी तरह से स्वयं में स्थापित हैं। वह दुनिया भर के लाखों लोगों को सहज ध्यान की ओर ले जाने में विशेषज्ञ हैं।

यदि आप ध्यान में नए हैं तो आपको केवल छह मिनट से शुरू होने वाला सरल, लेकिन गहरा ध्यान मिलेगा और आप अपना अभ्यास बढ़ाने के लिए लक्ष्य और अनुस्मारक निर्धारित कर सकते हैं।

अनुभवी ध्यानकर्ताओं के लिए ध्यान करने के लिए 100 से अधिक निर्देशित ध्यान, पवित्र ध्वनियाँ (जप और मंत्र) और संगीत ट्रैक हैं, या आप अपने लिए चुनौतियाँ निर्धारित कर सकते हैं, मील के पत्थर की ट्राफियाँ प्राप्त कर सकते हैं और गहन आँकड़ों के माध्यम से अपनी ध्यान यात्रा को ट्रैक कर सकते हैं।

सत्व किस पर ध्यान करना है, इस भ्रम को खत्म करने के लिए क्यूरेटेड संग्रह और प्लेलिस्ट प्रदान करता है, ताकि आप बस अपनी आंखें बंद कर सकें और मूड, भावना या दिन के समय के अनुसार ध्यान कर सकें।

नवीनतम अद्यतन के लिए सत्व ने अपना 'मेडिटेटिव विजडम' संग्रह जारी किया है - गुरुदेव श्री श्री रविशंकर द्वारा दिए गए विषय-आधारित ज्ञान के साथ सुखदायक, शांत और ध्यान देने योग्य संगीत ट्रैक।

सत्त्व के साथ खोजें, तलाशें, विसर्जित करें और आराम करें, जहां प्राचीन आपके हाथ की हथेली में आधुनिक से मिलता है।

क्या शामिल है:

निर्देशित ध्यान

पवित्र ध्वनियाँ (वैदिक मंत्र और मंत्र)

ध्यानात्मक बुद्धि - सीखें, बढ़ें और ध्यान करें

ध्यान संगीत

ध्यान टाइमर और ट्रैकर

संग्रह - मूड, इच्छा और दिन के समय के आधार पर थीम पर आधारित

प्लेलिस्ट - हाथ से चुनी गई ताकि आप बस प्ले दबाएँ

मूड ट्रैकर - ध्यान से पहले और बाद को ट्रैक करने के लिए

वैयक्तिकृत अनुस्मारक - अपनी स्वयं की वैयक्तिकृत सूचनाएं सेट करें

गहन आँकड़े - आपकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए

स्थान - उन सभी स्थानों को मानचित्र पर देखें जहां आपने ध्यान लगाया है

चुनौतियाँ - आपको ट्रैक पर रखने के लिए मील के पत्थर निर्धारित करें

ट्राफियां - जैसे-जैसे आप अपनी ध्यान यात्रा पर आगे बढ़ते हैं, चरणों को अनलॉक करते हैं

ध्यान समुदाय - बातचीत करें, संवाद करें, प्रेरित करें, एक साथ ध्यान करें

ज्ञान उद्धरण - प्यार बाँटना

आश्चर्य - ध्यान के बाद अपने दोस्तों के लिए प्यार के निशान छोड़ें

नियम और शर्तें

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